こんにちは、raraです。
少し間をおいての投稿になりました。
最近は心も体もお疲れモードで…。
特別、なにがあったというわけではないのですが。
先週はホルモンの影響か、メンタルが不安定MAXに。
家事のやる気が出ない＆子供たちにも冷たくしてしまったり、
向き合えなかったり…。大反省。
心なしか子供たちにも伝わってたようで、
普段言わないようなわがままが多かったな。
一昨日辺りからようやくメンタル回復!!!
今日は休みだったので、子供に思い切り向き合う一日にすると決めていました✨
親子時間満喫dayスタート!!!
早朝からパズルに付き合う
休みの日はダラダラと起床して、朝食も普段よりは遅くなるの普通。
だけど今日は朝から動く!!!
息子は休みの日でもいつも通り早起きで、リビングで７時から遊び始めます。
今日は買ったばかりの日本地図のパズルをさっそく開けていました。
眠いけど、参戦!!!
目覚めのパズル、効く!!(笑)
テレビを見せつつササっと家事
テレビは、見せると決めたら見せます。
子供たちも毎日保育園に行っていて、
休みの日くらいダラダラとテレビも見たいだろうな…
と思うので(笑)
我が家では基本録画してあるアニメを見せています。
最近のお気に入りは専ら「パウパトロール」「おさるのジョージ」の二つ。
これらのキリがいいタイミングに終わるように計算しながら私は家事。
掃除機、片付け等。
そして、いつ出かけてもいいように自分の身支度もしておく!!!
このあたりスムーズにいくと、休日としての充実度が上がる気がする(笑)
買い物へＧＯ!!
今日は日用品の買い物がしたかったので、
某ホームセンターへ。
ここまで子供たちの機嫌を損ねることなく来たのだったが
二人とも買い物カート（車みたいなやつ）に乗りたいと騒ぎだす…
最近、ワンオペでの買い物で一番の悩みがこれ。
上の子が歩いてくれれば解決なんだけど、毎回我慢させるのも違うからとても悩む。
先週、この問題でメンタル崩壊。
スーパーの入り口でぎゃーぎゃー騒ぐ二人に対し
「いい加減にしなさい!!お買い物できないでしょうが!!」とブチ切れ。
でも今日の私は一味違います!!!
二人で乗れるカートがあったので、それに誘導したい私。
隠し持っていたラムネをちらつかせ
さもたまたま見つけたかのように
「あれ？バッグにラムネが入ってた。これ食べながらお買い物するのどう？
じゃ、これ一緒に乗ろうか!!」
今日はこの手で成功(笑)
子供のペースに乗せられてメンタルを侵されず
今日はコチラのペースでうまくコントロールすることができた✨
児童館に行く
買い物の後、息子のリクエストで近所の児童館へ。
お昼の時間が迫ってきてたので
あらかじめ「今日はお昼まであと少ししかないからね」
と伝えておきつつ
まぁ昼ごはん遅くなったってどうにもならないしな
という気持ちでゆったりと遊びに付き合いました。
あらかじめアナウンスしておくと
いざ帰ると伝えた時の
子供の気持ちの切り替えが少しうまくいきやすい。
(もちろん無理な日もある)
余裕がない時ってそういうことすら頭回らないんだよね…。
昼寝成功!!母も休む
児童館ではあまり体を動かせなかったので、
昼寝はしないかなーと思ってたけど、無事寝てくれました!!!
上の子は４歳だし、どうしても昼寝させたいわけではないんだけど
やっぱり休みの日はできるだけ体を休ませてあげたい。
何かその方が風邪になりにくい気がして。
そして、私も休む。
子供の休日だけど、私の休日でもある。
束の間の休憩。
好きなアニメでも見ようかな～と思ってたけど
子供たちと一緒にたっぷりお昼寝しました(笑)
回復回復!!!!
少し夜更かし。子供の気持ちもちゃんと聞く。
ホームセンターで買った入浴剤で子供たちとたっぷりお風呂で遊んだ後、
あっという間に寝室に連れていきたい時間に。
普段なら「時計見て!もう寝る時間だよ」と遊びを中断させるところ。
今日は、息子の「あと少しだけレゴで遊びたい」
という気持ちを尊重。
昼寝もたっぷりさせられたし…。
少しだけ夜更かし!!
息子はこの寝る前に遊ぶ時間が大好きだから。
満喫day終了!!振り回してごめん。でも…
無事親子満喫day終了!!!
毎日これくらいゆったりとした気持ちで子供に向き合ってあげたい。
でも、こちらも人間。疲れてる日や向き合えない日もある。
振り回してごめんねというのが一番の気持ち。
でも、だからこそ日々の自分を省みて
色々建て直すタイミングを作るのは大事なことだと思う。
また明日からも楽しく過ごせるように!!
それは子供たちのことだけじゃない。
夫への感謝を改めて伝えたり、
自分がやるべきことを再確認することは定期的にやっていきたい。
人間って、日々生活してるといろんなことが当たり前に感じてしまうし
メンタル状態や考えに波があるもの。（特に私はそう）
だからこそ、一度振り返る時間をたっぷり作るのって大事だなって感じます。
今日は私にとってそんな一日でした。
またゆるっと更新していきます🤍
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